КАТАЛОГ ФИЛЬМОВ
| Главная » Файлы » Обучающее видео » Отечественные фильмы |
Пилатес с мячом: Стройные ноги (2009) DVDRip
| 30-08-2010, 21:54 | |
 Информация о фильмеНазвание: Пилатес с мячом: Стройные ноги Год выхода: 2009 Жанр: Пилатес, обучающее видео Режиссер: Игорь Пелинский В ролях: Инструктор: Алена Мордовина О фильме: Эффективно сжигаем вес! Приводим в порядок ноги и бедра! Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой. Комплекс "пилатес на мяче" улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма. Мяч под весом легко принимает форму той части тела, которая находится на нем. Таким образом, разгружается позвоночник и снимается напряжение в теле. Результат не заставит себя ждать! Выпущено: Студия SovaFilm Продолжительность: 00:53:29 Озвучивание: Оригинал, русский Файл: Формат: AVI Качество: DVDRip Видео: DivX, 1627 Кбит/с, 640x352 Звук: MP3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 699 МБ Скачать: Релиз группы  Скриншоты Download Link: | |
| Просмотров: 1303 | Загрузок: 0 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |